Contact Information
Address:
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere in der wichtigen Phase der Schwangerschaft und der darauf folgenden Geburt. Stephanie Borner bietet in ihrer Praxis in Olten spezielle Angebote an, die darauf abzielen, werdende Mütter und ihre Partner*innen bestmöglich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten und dabei auch auf die psychische und emotionale Komponente dieser besonderen Lebensphase zu achten.
Die moderne Hebamme Stephanie Borner verbindet langjährige Erfahrung in der Geburtsbegleitung mit einem tiefen Verständnis für die mentale Vorbereitung. Sie erkennt, dass eine positive Einstellung und gezielte Vorbereitung einen wesentlichen Beitrag zum entspannten und erlebnisreichen Verlauf einer Geburt leisten können. Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten, die direkt an Ihrer Adresse an der Kirchgasse 15 stattfinden, sind darauf ausgelegt, Wissen und Techniken zu vermitteln, die in der Praxis helfen können.
Die Geburtsvorbereitungskurse an der Kirchgasse 15 in Olten umfassen mehr als nur theoretisches Wissen:
Atem- und Entspannungstechniken: Lernen Sie Methoden, um Stress und Angst in der Geburtsphase zu reduzieren und einen natürlichen Schmerzkontrollen zu entwickeln. Visualisierung und Affirmationen: Stärken Sie Ihre Geburtsvision und fördern Sie ein positives und erfülltes Geburtsgefühl. Partner*innentraining: Engagieren Sie sich gemeinsam mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner aktiv in den Vorbereitungen und erfahren Sie, wie Sie während der Geburt unterstützen können. Informationen zum Geburtsverlauf: Diskussionen über verschiedene Geburtswege, die Kommunikation mit dem Hebamme-Team und die Bedeutung von Bewegung und Stillen nach der Geburt. Emotionale Vorbereitung: Bewältigungsstrategien für die unterschiedlichen Phasen der Geburt und der Wochenbettzeit.Neben den speziellen Geburtsvorbereitungskursen in Olten bietet Stephanie Borner Mental Coaching auch allgemeine mentale Coaching-Angebote an. Diese können insbesondere für werdende Mütter hilfreich sein, die Unterstützung bei der Bewältigung von Ängsten, dem Umgang mit Druck und der mentalen Vorbereitung auf die neuen Aufgaben des Lebens benötigen. Die Praxis an der Kirchgasse 15 dient als körperlicher und geistiger Ort der Entspannung und des Lernens.
Warum Olten-Spezialistin für Geburtsvorbereitung?
Als Mental Coach und Geburtsbegleiterin in Olten versteht Stephanie Borner die Bedürfnisse der Frauen und Familien in ihrer Region. Sie bietet ein persönliches, aufmerksames und einfühlsames Angebot an, das direkt vor Ort in Olten, an der Kirchgasse 15, gelebt wird. Die Kurse und Coachings sind auf die spezifischen Umstände und Wünsche der Teilnehmer*innen zugeschnitten und finden in einem gemütlichen und entspannten Ambiente statt.
Um mehr über Stephanie Borner und ihre Angebote in Olten zu erfahren oder um einen Termin für einen Geburtsvorbereitungskurs an der Kirchgasse 15 oder für ein individuelles Mentalkoaching zu vereinbaren, sind Sie herzlich eingeladen, die Website zu besuchen: https://stephanieborner.coach/. Hier finden Sie detaillierte Informationen über die Kurse, Zeiten und Ort sowie Kontaktmöglichkeiten.
Für eine schnelle Anfrage oder Auskunft können Sie auch direkt telefonieren: 078 822 06 19.
1. Was genau lerne ich in den Geburtsvorbereitungskursen an der Kirchgasse 15?
In den Kursen an der Kirchgasse 15 in Olten lernen Sie praktische Atem- und Entspannungstechniken, Visualisierungsmethoden, wie Sie mit Ihrem Partner*innen zusammenwirken können, Informationen über den Geburtsvorgang und Strategien zur Bewältigung von Emotionen während der Geburt und Wochenbettzeit.
2. Spricht Stephanie Borner auch auf Deutsch?
Ja, Stephanie Borner ist auf Deutsch angenehm aufgenommen und versteht die Bedürfnisse der deutschsprachigen werdenden Mütter und Familien in Olten.
3. Wie viele Personen nehmen an den Kursen an der Kirchgasse 15 teil?
Die Gruppengröße ist bewusst klein gehalten, um eine individuelle Betreuung und ausreichend Raum für Fragen und Diskussionen zu gewährleisten. Genauere Angaben zur Gruppengröße finden Sie auf der Website.
4. Wie kann ich mich für einen Geburtsvorbereitungskurs an der Kirchgasse 15 anmelden?
Sie können sich entweder direkt über die Website informieren und anmelden oder Sie rufen uns an unter 078 822 06 19. Wir werden Ihnen dann alle benötigten Informationen geben und einen Termin vorschlagen.
5. Kann Mentalkoaching auch ohne Geburtskurs hilfreich sein?
Absolut! Mentalkoaching kann helfen, Ängste zu reduzieren, Selbstvertrauen aufzubauen und eine positive Einstellung zur bevorstehenden Geburt und Mutterrolle zu entwickeln. Es kann auch Unterstützung bei der Bewältigung von Alltagsstress bieten.